Poliflw

Vanaf volgend jaar wordt Dordrecht nog beter bereikbaar voor alle hardwerkende, studerende Dordtenaren en dagjesmensen die onze stad bezoeken. Iedere 10 minuten een trein tussen Dordrecht, Rotterdam en Den Haag! Dit betekent dat je straks nog sneller en gemakkelijker van en naar Dordrecht kunt reizen met de trein. Of je nu naar school gaat, naar je werk moet of gewoon een dagje wilt genieten van al het moois dat onze stad te bieden heeft, de verbeterde bereikbaarheid zal het allemaal een stuk makkelijker maken.

Wanneer je ouder wordt, neemt het risico op valongelukken toe. Regelmatig belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een val. Het vallen op deze leeftijd kan tot verwondingen leiden, die soms ernstig zijn. Om deze valongelukken zoveel mogelijk te voorkomen biedt de gemeente Dordrecht valpreventie aan.

Deze keer was er een training in Dubbeldam en onze Thijs van der Dussen was erbij.

Bij valpreventie wordt bekeken of het valrisico van een senior hoog is en analyseren ze de oorzaken hiervan. Zo kunnen slecht zicht, evenwichtsproblemen en verminderde spierkracht zorgen voor een verhoogd risico op vallen. Om de spierkracht te verbeteren kun je bijvoorbeeld gaan sporten waarbij je begeleidt kan worden.

Voorkomen is beter dan genezen.

Dordt Sport

Een leven lang sporten!

Vandaag met de Gemeenteraad van Dordrecht in Den Haag geweest. Ontvangen door burgemeester Van Zanen in het gemeentehuis. Het Dordtse vergadermodel besproken, gevolgd door een rondleiding door het historische gebouw van de Eerste Kamer. Daarna een borrel en diner in Schlemmer. Het nuttige met het aangename werd goed gecombineerd.