Poliflw

Jaarlijks worden in ons land 10.000 mensen getroffen door een plotse hartstilstand. Dit kan iedereen thuis, op straat, op het werk of op het sportveld onverwachts overkomen. Het is erg belangrijk om binnen de zes minuten na een hartaanval met de reanimatie te starten. Een snelle reanimatie met het gebruik van een AED vergroot de overlevingskans aanzienlijk.

Om een fatale afloop te voorkomen investeert de gemeente in een “hartveilig” (preventie) beleid. PSR vindt het onacceptabel dat een groep onbeschofte jongeren, voor de zoveelste keer, het AED-toestel op het Oranjeplein ‘s nachts probeert te vernielen.  Hierdoor spelen ze met mensenlevens. Telkens herstellen buurtbewoners de AED en maken deze weer gebruiksklaar. PSR keurt dit vandalisme met klem af en doet een oproep aan jongeren in onze gemeente: Blijf van alle AED-toestellen af! Want deze levensreddende apparaten kunnen letterlijk het verschil maken tussen leven en dood van jouw familieleden, vrienden of je buren!

Wanneer ze aangeven dat de nood hoog is dan kan hoogstens Behoorlijk Bestuur akkoord gaan met verstrekking als hypothecaire lening aan Helder Vastgoed, of een andere garantie van terugbetaling.

Het resultaat is hierdoor zelfs voor de gemeente Beter. Helder Vastgoed kan Quelderduijn afbouwen en de aannemer betalen. Dat is het doel van deze staatsteun.

Zo kan Helder Vastgoed kan een lagere prijs doorrekenen aan de Stichting SBE en daardoor kunnen zij ook weer een lagere prijs door kan berekenen aan de eindgebruikers.(verenigingen)

Toetsenborden zijn een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven geworden. Of je nu een professional bent die lange uren achter een computer doorbrengt of een enthousiaste gamer die op zoek is naar de beste game-ervaring, de keuze van een goed toetsenbord kan een groot verschil maken. In dit artikel zullen we de top tien toetsenborden bespreken die momenteel op de markt verkrijgbaar zijn.

1. Mechanische Toetsenborden

Mechanische toetsenborden staan bekend om hun duurzaamheid en responsiviteit. Ze hebben individuele schakelaars onder elke toets, wat resulteert in een beter tikgevoel en een snellere reactie. Een van de beste mechanische toetsenborden op de markt is het top tien toetsenbord. Dit toetsenbord combineert een stevig ontwerp met aanpasbare RGB-verlichting en veel programmeerbare functies.

2. Draadloze Toetsenborden

Voor degenen die graag een opgeruimd bureau hebben en flexibiliteit willen tijdens het werken, zijn draadloze toetsenborden een geweldige keuze. Deze toetsenborden maken gebruik van Bluetooth-technologie om verbinding te maken met je computer of laptop. Het top tien toetsenbord biedt een uitstekende draadloze ervaring, met een lange batterijduur en stabiele connectiviteit.

3. Ergonomische Toetsenborden

Veel mensen ervaren ongemak en pijn bij langdurig typen. Ergonomische toetsenborden zijn ontworpen om de belasting op je polsen en handen te verminderen. Deze toetsenborden hebben een gebogen vorm en een split-design om een natuurlijke typpositie te bevorderen. Het top tien toetsenbord biedt een ergonomisch ontwerp met verstelbare kantelhoeken en een gepolsterde palmsteun voor extra comfort.

4. Gaming Toetsenborden

Voor fanatieke gamers is een speciaal gaming toetsenbord onmisbaar. Deze toetsenborden hebben vaak extra functies, zoals programmeerbare macrotoetsen en RGB-verlichting. Met het top tien toetsenbord kun je rekenen op een razendsnelle responstijd, aanpasbare verlichtingsinstellingen en programmeerbare toetsen voor een optimale gamingervaring.

5. Budgetvriendelijke Toetsenborden

Als je op zoek bent naar een goed toetsenbord zonder de bank te breken, zijn er ook budgetvriendelijke opties beschikbaar. Deze toetsenborden bieden nog steeds goede prestaties en functionaliteit tegen een betaalbare prijs. Het top tien toetsenbord is een uitstekende keuze voor mensen die op zoek zijn naar een goede prijs-kwaliteitverhouding.

Conclusie

In dit artikel hebben we een overzicht gegeven van de top tien toetsenborden op de markt. Of je nu op zoek bent naar een mechanisch toetsenbord, een draadloos toetsenbord, een ergonomisch toetsenbord, een gaming toetsenbord of een budgetvriendelijk toetsenbord, er zijn opties beschikbaar die aan jouw wensen en behoeften voldoen. Vergeet niet om het top tien toetsenbord te overwegen voor een geweldige typervaring!

Geacht College,

De fractie van SDW heeft een aantal vragen betreffende de uitvoering van de WMO

Voor het verkrijgen van een indicatie worden soms inwoners doorgestuurd naar een fysiotherapeut om inzicht te krijgen in wat men wel of niet zelf nog kan.

Dit betreft steeds meer mensen op hoge leeftijd. Hieraan zijn kosten verbonden. Natuurlijk is het goed om te kijken naar de zelfredzaamheid van inwoners, maar waar ligt hier de grens?

Vraag: Kunt u ons nader informeren over de criteria die hierbij worden gehanteerd?

Als men als gevolg van een lichamelijke aandoening moet revalideren voor men naar huis kan is het fijn als er bij thuiskomst reeds de nodige aanpassingen zijn gedaan. In de praktijk kunnen die aanpassingen pas worden aangevraagd/gedaan als men weer thuis is. Dit betekent dat men eerst thuis andere maatregelen moet treffen alvorens er bijvoorbeeld een traplift wordt toegekend.

Vraag: Is het mogelijk om hierbij anticiperen op te treden?

Er is een mogelijkheid om vervoer van en naar een ziekenhuis of andere locaties te regelen met de Griffioen bus. Men kan hiervan alleen gebruik maken als men hier lid van wordt voor een tientje per jaar. De kosten voor vervoer komen hier nog overheen. Het is goedkoper dan een gewone taxi, maar niet gratis.

Een rit van Wolvega naar het ziekenhuis in Meppel kost ongeveer 60 euro.

Als men bij het loket een aanvraag doet voor taxivergoeding wordt men doorgestuurd naar de Griffioen bus. In de Gemeente Heerenveen kan men gebruik maken van een zgn. taxikaart. Hiermee kan men gebruik maken van de reguliere taxidiensten tegen een gereduceerd tarief met een maximumaantal kilometers.

Vraag: Kunt u ons nader informeren over wijze waarop dit in Weststellingwerf geregeld wordt?

4a) Kunt u ons nader informeren over hoe strikt de WMO-verordeningen gevolgd worden?

4b) Kunt u ons nader informeren over de frequentie waarbij een maatwerkvoorziening wordt getroffen?

Namens de fractie van SDW Janny Krol-de Jong

Tussen de 15% en 25% van de kinderen en adolescenten heeft moeite om in slaap te vallen en te blijven. Deze veel voorkomende slaapproblemen hebben veel ouders ertoe aangezet om te zoeken naar natuurlijke slaapmiddelen, waaronder melatonine.

Het gebruik van melatoninesupplementen zoals zolpidem is toegenomen onder alle leeftijdsgroepen. Na multivitaminen is het nu het meest gebruikte natuurlijke product voor kinderen. Hoewel melatonine over het algemeen als veilig wordt beschouwd voor de korte termijn, is er weinig bekend over de langetermijneffecten van het supplement.

De FDA reguleert het supplement niet en het kan ongewenste bijwerkingen veroorzaken. De meeste deskundigen adviseren om met een kinderarts te praten voordat je melatonine probeert om te slapen. Je kunt resultaten zien door de slaapgewoonten van je kind te veranderen.

Dosering en frequentie

Er zijn geen specifieke richtlijnen voor de hoeveelheid melatonine die kinderen moeten innemen. Ouders moeten een professionele kinderarts raadplegen die de juiste dosering en timing voor slaapstoornissen kan aanbevelen.

Zorgverleners zullen altijd aanraden om te beginnen met de laagst mogelijke dosis melatonine en deze alleen te verhogen als dat nodig is. Een lage dosis, 0,5 milligram of 1 mg, die 30 tot 90 minuten voordat ze gaan slapen wordt ingenomen, werkt meestal goed bij kinderen. Overleg altijd met je arts over de juiste dosis voor je kind.

Mogelijke bijwerkingen

Veel kinderen ondervinden geen bijwerkingen van het gebruik van melatonine. Enkele mogelijke bijwerkingen van melatonine zijn echter

Sufheid Duizeligheid Hoofdpijn Agitatie Meer bedplassen of plassen ’s nachts

Melatonine kan een wisselwerking hebben met andere medicijnen die kinderen gebruiken. Het is belangrijk om met de zorgverlener van je kind te overleggen voordat je met dit supplement begint, vooral als ze andere medicijnen gebruiken.

Kindvriendelijke alternatieven voor melatonine

Sommige alternatieven voor melatoninesupplementen zijn medicijnen. Antihistaminica verlichten allergieën, maar kunnen ook slaperigheid veroorzaken. Je moet met een zorgverlener overleggen voordat je een antihistaminicum probeert om te slapen.

Er zijn ook slaapmedicijnen die een zorgverlener kan voorschrijven. Deze medicijnen worden meestal gebruikt bij volwassenen, maar kunnen ook nuttig zijn voor kinderen. Ongeveer 80% van de mensen meldt echter slaperigheid en andere aanhoudende bijwerkingen die de volgende dag optreden na het nemen van een slaapmiddel.

Slaaphygiëne

Een goede slaaphygiëne is ook van vitaal belang voor kinderen en adolescenten. Veel kinderen reageren op veranderingen in routine en andere strategieën die een gezonde slaapomgeving kunnen bevorderen. Enkele algemene tips zijn:

Volg een routine voor het slapengaan: Een typische nachtelijke routine kan bestaan uit een warm bad nemen, tanden poetsen en een boek lezen. Houd bedtijd consequent: Zorg ervoor dat je kind elke dag op dezelfde tijd naar bed gaat en wakker wordt, zelfs in het weekend. Vermijd elektronica: Elektronische apparaten die blauw licht afgeven, kunnen de natuurlijke afgifte van melatonine in het lichaam van een kind vertragen. Vermijd het gebruik van telefoons, computers of tv-kijken gedurende ten minste twee uur voor het slapengaan. Lichaamsbeweging: Als kinderen overdag bewegen, zijn ze ’s nachts eerder moe. Let op het eten en drinken van je kind: Laat kinderen voor het slapengaan geen grote maaltijd eten of drankjes met cafeïne nuttigen.

Lees ook: 5 Manieren om je hersenen te trainen voor een betere slaap

Slapeloosheid is moeilijk in slaap komen of lang genoeg in slaap blijven om je de volgende ochtend fris te voelen.

Het is een veel voorkomend probleem dat ongeveer één op de vijf mensen in Nederland regelmatig heeft.

Af en toe kan slapeloosheid optreden zonder ernstige problemen te veroorzaken, maar bij sommige mensen kan het maanden of zelfs jaren aanhouden. Je kan hiervoor bijvoorbeeld lorazepam kopen om je slaapproblemen te verminderen.

Aanhoudende slapeloosheid kan een grote invloed hebben op de kwaliteit van je leven. Het kan je beperken in wat je overdag kunt doen, je stemming beïnvloeden en leiden tot relatieproblemen met vrienden, familie en collega’s.

Hoeveel slaap heb ik nodig?

Er zijn geen officiële richtlijnen over hoeveel slaap je elke nacht zou moeten krijgen omdat iedereen anders is.

Gemiddeld wordt een “normale” hoeveelheid slaap voor een volwassene beschouwd als ongeveer zeven tot negen uur per nacht. Kinderen en baby’s slapen veel langer dan dit, terwijl oudere volwassenen minder slapen.

Wat belangrijk is, is of je het gevoel hebt dat je genoeg slaap krijgt en of je slaap van goede kwaliteit is.

Je krijgt waarschijnlijk niet genoeg slaap van goede kwaliteit als je je de hele dag door voortdurend moe voelt en het je dagelijks leven beïnvloedt.

Wat veroorzaakt slapeloosheid?

Het is niet altijd duidelijk wat slapeloosheid veroorzaakt, maar het wordt vaak geassocieerd met:

stress en angst een slechte slaapomgeving leefstijlfactoren geestelijke gezondheidsproblemen lichamelijke gezondheidsproblemen bepaalde medicijnen Wat kun je eraan doen?

Er zijn een aantal dingen die je kunt proberen om jezelf te helpen een goede nachtrust te krijgen als je last hebt van slapeloosheid. Bijvoorbeeld:

regelmatige tijden instellen voor naar bed gaan en wakker worden ontspannen voor het slapengaan dikke gordijnen of jaloezieën, een oogmasker en oordopjes gebruiken om te voorkomen dat je wakker wordt door licht en lawaai vermijden van cafeïne, nicotine, alcohol, zware maaltijden en lichaamsbeweging gedurende een paar uur voor het slapengaan geen tv kijken of telefoons, tablets of computers gebruiken kort voordat je naar bed gaat overdag geen dutje doen

Voor sommige mensen helpen vrij verkrijgbare slaaptabletten, maar die pakken het onderliggende probleem niet aan en kunnen lastige bijwerkingen hebben.

Lees ook: Waar moet ik op letten als ik slaapmiddelen gebruik?

Als je wat extra hulp nodig hebt om ’s nachts beter te slapen, ben je niet de enige. Slaapmiddelen die door gezonde volwassenen worden ingenomen, zijn meestal veilig voor gebruik op de korte termijn als ze volgens voorschrift worden gebruikt. Gezien de kans op bijwerkingen is het echter altijd het veiligst, ongeacht het type slaapmiddel, om het te gebruiken onder begeleiding van een gezondheidsprofessional die jouw situatie kan beoordelen en de voordelen en risico’s van specifieke slaapmiddelen in jouw unieke geval kan bespreken.

Hoe effectief zijn slaapmiddelen?

Slaapmiddelen zijn geen wondermiddel. Maar ze kunnen wel effectief zijn.

Slaapmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn, kunnen effectief zijn voor af en toe een slapeloze nacht. Er zijn echter een paar kanttekeningen.

Je kunt bijvoorbeeld online zolpidem kopen, maar de meeste slaapmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn, bevatten antihistaminica. Er kan snel tolerantie ontstaan voor de kalmerende effecten van antihistaminica. Hoe langer je ze inneemt, hoe minder snel je slaperig wordt.

Wat zijn de mogelijke voordelen?

Het belangrijkste voordeel van de meeste slaapmiddelen is dat ze slaperigheid opwekken om je te helpen in slaap te vallen of de kans te vergroten dat je de hele nacht blijft slapen.

Door de slaap op korte termijn te verbeteren, kunnen veel slaapmiddelen slaperigheid overdag en verminderd denken als gevolg van slaaptekort helpen verlichten. Ze kunnen helpen om je slaapschema te resetten, waardoor je meer slaap krijgt.

De meeste slaapmiddelen zijn echter niet bedoeld voor langdurig gebruik. Behandeling van slaapstoornissen zoals slapeloosheid combineert vaak een slaapmiddel met praktische stappen, zoals het verbeteren van de slaaphygiëne, die je kunnen helpen om elke nacht kwaliteitsvolle slaap te krijgen zonder afhankelijk te zijn van slaapmedicatie.

Wat zijn mogelijke bijwerkingen?

Mogelijke bijwerkingen kunnen variëren afhankelijk van het specifieke slaapmiddel en of de persoon die het gebruikt andere gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt. In het algemeen zijn er potentiële negatieve effecten die kunnen optreden bij bijna alle slaapmedicatie, hoewel de kans op deze effecten groter kan zijn bij sommige slaapmiddelen.

Aanhoudende effecten op de volgende dag Verwardheid of verlies van coördinatie Abnormaal gedrag Allergische reactie Interactie met medicijnen Wat zijn de mogelijke risico’s? Sommige slaappillen kunnen nadelige effecten hebben op andere gezondheidsproblemen. Een aantal slaapmedicijnen zijn gekoppeld aan het verergeren van symptomen van depressie, en kalmeringsmiddelen op recept kunnen een onderdrukte ademhaling veroorzaken die slaapapneu kan verergeren. Sommige pillen kunnen een gewoonte vormen – dit kan ertoe leiden dat het medicijn te lang of in een te hoge dosis wordt ingenomen, waardoor het risico op bijwerkingen toeneemt.

Het beste slaapmiddel is het middel dat het best is afgestemd op jouw behoeften, waaronder de aard van je slaapproblemen, je leeftijd, je algehele gezondheid en eventuele andere medicijnen die je gebruikt.

Lees ook: Spelvarianten van poker

In de media verschijnen verontrustende berichten over een toenemend tekort aan medicijnen. De apothekersorganisatie KNMP waarschuwde begin juli dat het gebrek aan geneesmiddelen dit jaar naar recordhoogte stijgt (https://nos.nl/artikel/2481281-apothekers-slaan-alarm-medicijntekort-stijgt-naar-recordhoogte).Onze fractie ontvangt concrete signalen van Westlandse inwoners dat medicijnen regelmatig niet voorradig zijn.  

Het probleem lijkt niet te worden veroorzaakt door de apotheken, maar door het systeem “daarboven”.Als fractie ChristenUnie-SGP Westland vinden we dit een ernstige en onacceptabele situatie.

Wij vinden dan ook dat er snel en adequaat actie moet worden ondernomen.

Dit leidt bij ons tot de volgende vragen:

Is het u bekend dat ook in Westland sprake is van tekorten aan medicijnen, voor kortere of langere periode? Zo ja, bent u het met de ChristenUnie-SGP eens dat dit een probleem is voor (het welzijn van) onze inwoners? Wilt u in dat geval met spoed in overleg treden met de zorgverzekeraars, apotheekorganisaties en andere betrokken partijen en gemeenten om samen hiervoor aandacht te vragen bij de Provincie en landelijke overheid en op deze manier druk uit te oefenen voor het oplossen van dit probleem?

Wij zien uw antwoord graag zo spoedig mogelijk maar in ieder geval binnen de daarvoor gestelde termijn tegemoet.

Namens fractie ChristenUnie-SGP Westland

Ad van Harmelen, fractievoorzitter

Supermarkten als Albert Heijn en Jumbo maken woekerwinsten door de prijzen onnodig te verhogen. Dat geld is van ons en gaan we terughalen. Dit doen we door de winsten terug te pakken en onnodige prijsverhogingen te stoppen. Zo kunnen we de kosten verlagen en rekenen we af met de grote graaiers.

Veel mensen zijn het hiermee eens: 85% van de mensen vindt dat supermarktbedrijven zoals Ahold en Jumbo hun winsten moeten inzetten om de prijzen van boodschappen te verlagen, in plaats van de winsten uit te keren aan de aandeelhouders. Slechts 6% van de mensen vindt dat het kabinet genoeg doet om de hoge prijzen van boodschappen aan te pakken. En ruim de helft maakt zich zorgen of ze straks nog rond kunnen komen (bron: peil.nl).

Op de zondag voor Prinsjesdag, als het kabinet Rutte/Kaag haar plannen presenteert, komen wij op voor Nederland.

Onder dit kabinet zijn onze kosten alleen maar gestegen, terwijl grote bedrijven woekerwinsten maken. Steeds meer mensen kunnen de kosten voor het dagelijks leven niet meer betalen. Onze samenleving en voorzieningen zijn door de politiek van Rutte jarenlang afgebroken. Het is genoeg geweest. Dus kom op voor Nederland!

Wanneer: 17 september, 13.00 uur

Waar: Den Haag (precieze locatie volgt)

Vandaag was Lea, net als wethouder @marklauriks (links op de foto) bij de Laar op bezoek. Zij vroegen aandacht voor het levensreddende belang van de AED, maar ook voor de problemen van de financiering van apparaat, scholing en energiekosten.