Onlangs zijn we op bezoek geweest bij coachpraktijk ‘BijLau’ van Laura Tinholt. Sinds maart 2019 is zij gestart als leefstijlcoach voor moeders, (preventieve) coaching stress & burn-out en voedingstherapeut. De huidige tijd vraagt veel van moeders die naast het gezin ook vaak nog werken. Maar hoe vind je een leefstijl die wél vol te houden is? Als ervaringsdeskundige en professioneel coach wil Laura met (te) drukke moeders kijken naar belemmerende overtuigingen maar ook voeding, ontspanning en zelfliefde.
Gesprekken kunnen plaatsvinden bij Laura aan de Catharina Mossellaan 17, maar zij komt ook gerust bij je thuis. Je kunt ook gebruik maken van wandelcoaching, dan ga je al wandelend het gesprek aan.
Als preventieve stress en burn-out coach richt ze zich niet alleen op particulieren maar ook op bedrijven. Uit onderzoek is gebleken dat mensen minder snel burn-out raken als zij gecoacht worden rondom werkstress. Mocht je burn-out raken dan is de kans op sneller herstel groter als je begeleid wordt. Laura helpt werkgevers dus om werknemers preventief te coachen én om werknemers te helpen bij herstel.
Wil je nou eerst kennismaken met Laura? Dat kan! Elke tweede woensdag van de maand zit ze in de bibliotheek voor een gratis kennismakingsgesprek. Natuurlijk ben je ook welkom in Laura’s praktijk voor een kosteloos kennismakingsgesprek. Wil je meer informatie? Kijk dan op www.bijlau.nl